既に猛暑日となり、今年はどこまで暑くなるのか心配になってきたKoheiです。 来年の東京オリンピック、大丈夫かしら。。。 さて、ニュースでも『熱中症で救急搬送』なんてのがよく出ています。 熱中症は死に至るケースもありますので、本当に気をつけなけれ…

毎日汗だくすぎて、ハンカチではなくミニタオルを２枚持ち歩いているKoheiです。 よくダイエットに使う食材といえば『鶏むね肉』『ささみ』が有名ですね。 そして、それを茹でてワシワシ食べる…みたいな それが続けばいいんですが、まぁ普通は続かないですよ…

夏は大好きですが、都会の35℃を越える日々はなかなか酷暑だなぁと感じるKoheiです。 学生時代を過ごした高知は太陽の光は強いし、暑かったですが、大阪ほど嫌らしくなかったような気がします。 さて、先日、妻様からのお土産に西宮の蔵元『白鹿』の日本酒を…

コンタクトレンズを変えたら、度数は一緒のはずなのに何だか見え方が違う気がして、何だか落ち着かないKoheiです。 ソワソワするというか、変な感じです。 何か体調悪いのかな？と思ったり。 見えてるモノや見え方で気持ちも左右されるってことですね。 さて…

いよいよ夏本番！という感じでワクワクしているKoheiです。 ま、８月は遊ぶより頑張って働きますが(笑) 先日、『膝』についてのWSを受講しに行ってきました。 講師は、JR西宮近くでHPIというジムを構えていらっしゃる岡本雄作さん。 年は僕の１つ上ですが、…

雨予報でレインブーツを履いてきたのに、晴れてきて、なんならセミもがっつり鳴いてるし、若干肩すかしをくらった感のあるKoheIです。 今朝は、仕事前に、久々に妻様とファミレスへ。 朝ごはんをしっかり食べたので、コーヒーだけと思ったけど、メニューがモ…

アメリカ人のクライアントさんに『車は１台、ペンは１本、紙は１枚。何で同じ１なのに数え方が違うのか？英語なら全部ONEで済むのに』と聞かれ、日本語めっちゃ難しいやんって思ったKoheiです。 さて、キャンプ２日目の朝。 夜中にかなり雨が降って、テント…

最近、色々な気づきが日常生活の中に散りばめられてるなぁと感じるKoheiです。 何となくやり過ごしていたこと、気にも止めなかったこと、自分の思考のクセ、等に気づくと面白いなぁと感じます。 『結局、大丈夫じゃん！』ってね(笑) さて、先日、義姉一家と…

今日から２連休のKoheiです。 いっぱい働いて、いっぱい遊んで、いっぱい家族と楽しい思い出を作っていきたいです！ やっぱり夏はアウトドア⛺️ お昼からキャンプにお出かけです！ 何とか天気ももちそうで良かった！ というわけで、車で食べる用にチキンカツ…

不意の腰痛に朝から悶絶していたKoheiです。 寝起きでたまに激痛をくらうやつ…。 いつもお世話になってるトレーナーさんに連絡して調整していただき、なんとか回復！ 日々のメンテナンス、大切です。 さて、昨日は、雨ということで室内で遊べるところを探し…

北海道や沖縄にニュージーランドと、急に行きたいところがアチコチでてきたKoheiです。 はて、どうやっていこうか…？ 時間、お金…etc。 旅先で仕事ができたらいいんじゃね？なんて思うのですが、どうしたらいいのかなぁ。 と、会社員をやっていたら絶対あり…

今日は明け方に王子が僕が寝ているところへ来て、思わずギューっと抱きしめてやったKoheiです。 可愛いボーイズ達！ 次男坊は甘えたさんですが、王子はだいぶしっかりしてきましたねー。 急にわがままになりますが、それもまた成長なのかなー。 僕は、やや寝…

やよい軒でご飯を食べていると、近くに座ってる男性がずっとイヤホンをして食事をしていて、何を聞いているのか気になるKoheiです。 さて、何かをやろうと思った時ほど、やらなくていい理由がよくみつかります(笑) ・そういえば洗濯機をまわさなきゃ ・そう…

今日は、梅田～堺筋本町～心斎橋～北浜と自転車で移動するので、雨に降られると困ってしまうKoheiです 先日、スーパーのコーナーで『朝食フェア』が開かれていました。 糖尿病フェアか、夏バテフェアか、メンタル不安定フェアか…そんな感じですやん…。。 個…

SHARPのエアコンを見に行って、ダイキンのエアコンを購入したKoheiです。 やはり、営業マンのセールストークは大切です！ 何か、あれよあれよと乗せられて、おじさんと話して５分後には決済してました(笑) さて、昨日は家族みんなでお出かけをして、オフを満…

今朝目が覚めて『あ！やばい！起きなきゃ！』って一瞬焦ったけど、『あ、今日はオフ』だと気づいてフニャッとなったKoheiです 最近、英語圏の方からの問い合わせが増えてきていて、何だかドキドキ楽しくなってきました！ ちょっと前なら『通じるかなぁ…自分…

毎朝子供達を保育園に送る間、自転車でたわいもない話をする時間に、ふと子供達の成長を感じるKoheiです 今朝はセミが鳴き始めていたので、『夏が来たねー！』なんて言ったら、王子が『セミは朝と夜で鳴く種類が違うんだよ』とか『きょねん、とのさまバッタ…

週間予報で雨が続いているので、昨日今日とレインブーツに長い傘をもって出勤しているのに、雨に全くあたらない晴れ男のKoheiです 『降るんかい、降らんのかい、降るんかい、降らんのかい、降らんのかーい！！』って感じですね 九州方面は大変な状況のようで…