Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-07-17から1日間の記事一覧

キャンプ初日

最近、色々な気づきが日常生活の中に散りばめられてるなぁと感じるKoheiです。 何となくやり過ごしていたこと、気にも止めなかったこと、自分の思考のクセ、等に気づくと面白いなぁと感じます。 『結局、大丈夫じゃん!』ってね(笑) さて、先日、義姉一家と…