Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2020-01-15から1日間の記事一覧

日々気づくことばかり

保育園へボーイズを送った時に、保育園で子供たちの賑やかな声を聞くと元気がでます。 ほぼ毎朝送りに行きますので、長男のクラスの子供たちから顔を覚えられたようです。 僕が行くと長男と仲良しの女の子が寄ってきてくれるのですが、いかんせん5才の女の…

強く生きる

昨日は、バタバタしすぎて今年初のブログ更新ができなかったKoheiです。 また、ボチボチやっていきましょう。 変化を嫌う そういえば、「三日坊主」って語源はどんなモノなんだろうと思って調べてみました。 むかし、お坊さんになろうとしてお寺に行ったもの…