言い訳
衣替えした途端、寒さが戻ってきて、服に困ってるのに朝ランでやや日焼けしてきているKoheiです☀️
令和になってから８日連続で朝ランをしています🏃♂️
元旦から何かを始めたり、新年度から何かを始めたり、と、色んなタイミングで何かを始めることが多いと思います。
『一年の計は元旦にあり』『思い立ったが吉日』等々、スタートのタイミングを表す表現はいくつかありますね。
そんな中、元号が変わるタイミングってのを逃す手はない！と。
そんなわけで、朝ランを始めました。
『３日坊主』なんて言葉があるように、まず最初の３日がキモだなと。
はたまた、『千里の道も一歩から』というように、とりあえず始めてみなくちゃどうにもなりません。
今回の朝ランは、『100日連続でやる』ことが目標です。
そして、その自分との約束を達成することが目的です。
だから、20分だろうが30分だろうが、とにかく朝起きたら走ること。
実際に始めてみると、なんとまぁやらなくていい理由がわんさかでてきます(笑)
で、その最大の言い訳に利用してるのが、僕の場合『家族』でした。
これが、意外な発見でした。
新しいことに挑戦すると、新しい発見がありますね(*･ω･)
そして、今日は仕事が午後からだったので、ランチを妻様と義姉と。
小一時間ほどカレーでランチ。
どうしてこうもインドカレー屋さんのカレーって美味しいのか(-.-)
何とかレシピを学びたいもんです😉
また、こうやってフラリ親戚と気軽に集まれる関係性とか環境が、とても嬉しいです。
そんなわけで、明日も早起き頑張ろう！
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☆プロフィール☆
🐴池田幸平（Ikeda Kohei）
👍️パーソナルトレーナー＆野菜ソムリエ🍅
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