Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2020-04-26から1日間の記事一覧

プロテインケーキを作ってみた

キッチンを1時間かけて掃除をしたら色々と気になりだして、今から引っ越しの準備でも始まるのかというレベルで片付けようとして妻様に止められたKoheiです。 生活のリズム 自分の中で、いわゆる自粛生活は5月6日までと決めています。 もちろんお客様にお越し…