Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2020-01-09から1日間の記事一覧

食事と性格

気づけば2020年も1週間が経過。 残り約50週でどこまでやれるのか・・・と思うと日々頑張らねばと思っているKoheiです。 自分への興味 さて、日々クライアントさんと接していて感じることがあります。 それは、 「自分に対して興味がある人」 「自分に対して…