気温があがると、それだけで気分もあがるKoheiです☀️ さて、令和スタートと同時に始めた朝ラン♂️ なんとか11日連続でやっております。 だいたい6時過ぎか6時半くらいに起きて、6時45分か7時くらいから走り始めます。 そして、30~45分ほど走って、そ…
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