Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-04-30から1日間の記事一覧

妻様、いよいよ産休へ入る

仕事前に30分ほど心拍数をグワッと上げるワークアウトをして、仕事までに汗がひくかヒヤヒヤしたKoheiです さて、我が家3人目のベビーの出産が近づいてきました。 あともう1ヶ月もすれば産まれてくるでしょう。 ドキドキします お腹をポコポコ蹴っていて、…