アクティブな毎日を

自分のブログを見返してみて、【ほぼ運動の話題に触れてないやん】と気づいたKOHEIです(笑)

ま、それはそれで良し😁

Instagramには、動画をちょいちょいアップしてまーす。

昨日は、朝から掃除をしていたのですが、宅急便も１つ頼んでまして、それがとどきました！

頼んでいたのは『テント』。

アウトドアにはさして興味がないですが(憧れはあるけど)、バーベキューをしたり、外で遊ぶ時にあると便利だなーと。

そして、自分が小さい頃、夏休みにおじいちゃんちの庭にテントを出してもらって、そこで寝たこと。

小学生の頃、友達の家でバルコニーにテントを出してもらって、そこで泊まったこと。

こういったことがとても記憶に残っていて、自分の子供達にもそんな楽しい経験をしてもらいたいなーと。

で、荷物が届いた時は雨だったので、和室で広げてましたが、やっぱ家の中で広げるもんじゃないですね(笑)

狭い(￣▽￣;)

夕方、雨が止んだのでバルコニーで広げてみました。

まー、やっぱ楽しそうにしてました！

６月には３人目も産まれてきますし、お兄ちゃん達２人にはどんどんアクティブになっていってもらいたいと思います！

子供達と元気いっぱいに遊ぶためには、こちらも体力がいりますね！

日々、コツコツと運動をして、食生活に気をつけて、良いコンディションを保っていきたいものです。

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☆プロフィール☆

池田幸平（Ikeda Kohei）

パーソナルトレーナー＆野菜ソムリエ

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