Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-12-01から1日間の記事一覧

やっぱりやりたいこと

11月のスピードが半端なかった気がするKoheiです。 1ヶ月後には『あけましておめでとうございます!』なんて信じられん(笑) 先日、西宮のHPIにて岡本雄作さん主催の『膝の触診WS』に参加してきました。 折しも、自分の膝の調子もよくないため、絶好の!?タ…