Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-09-22から1日間の記事一覧

目的に応じたトレーニングを

昨日は久しぶりに後輩達が我が家に遊びにきてくれて、とても良い時間を過ごせたKoheiです。 そしてお土産にいただいたのが、こちら。 獺祭といえば、山口県のお酒。 お酒に興味がない方でも、聞いたことはあるかな?と思うほど人気のお酒です。 俳人の正岡子…