Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-09-08から1日間の記事一覧

環境

マクドで勉強するという学生みたいなことを数年ぶりにしているKoheiです。 ちなみに、マクドだろうがどこだろうが、周りの音は気にならず自分のことに集中できる方です。 さて、手前味噌ですが、我がボーイズ達は、同学年の子達と比べるとたぶん体力がある方…