Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-09-02から1日間の記事一覧

8月も無事に終わり

ニュースで年賀状の話題をやっていましたが、相変わらず汗だくな毎日のKoheiです。 さて、昨日は早めに仕事を終え、夜は外で食べようということになり、王子(長男)に『何が良い?』と聞くと『焼き肉!』と。 妻様も『焼き肉賛成!』ということで、焼き肉に…