Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-08-26から1日間の記事一覧

『眼』がもつ可能性

なんやかんやと、かなりバタバタしていて全くブログなんて書く余裕がなかったKoheiです。 特にこの1週間は…( ̄▽ ̄;) 健康な心身ってのは、ほんまに大切です。 さて、積ん読でおいていて、やっと順番がまわってきた本。 『ビジョントレーニング』という言葉…