Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-08-18から1日間の記事一覧

結婚記念日

今週は振り返ってみると台風もあったせいでリスケの嵐で、最初から休みにしておけば良かったと思ったKoheiです。 ちょっと、スケジュールの組み方を見直す良いきっかけになりました。 その分、妻様には迷惑をかけてしまいましたが… さて、8月14日は、我が家…