Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-06-20から1日間の記事一覧

タンパク質を摂るひと工夫

今朝、来週のお休みにどこに遊びに行こうかボーイズと相談していたら、『水族館・ロープーウェイ・水陸両用バス・レゴランド』ということで、どうすればたくさん遊べるか考えているとニヤニヤしてくるKoheiです。 今日のランチは、オーナーに北浜店の近くの…