Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-05-23から1日間の記事一覧

豊かさ

オフの日でも、すっかり5時半に目が覚めるようになったKoheiです。 今の自分が興味をもっていたり、前向きに取り組んでいることは、『毎朝のランニング』『筋トレ』『英語』『栄養』。 色々と興味はあるけど、例えば美術とか法律とかは、僕にとっては、やは…