Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-05-02から1日間の記事一覧

短時間でたくさんのカロリーを使うには?

GWも折り返しに入ったことに気づいて『10連休の人たちって、そろそろ休みにウンザリしてるんじゃない?』なんて思ってるKoheiです。 ここ2日間ほど、当然皇室関連のニュースが多く、『日本って本当に良い国で、平和だなぁ』と思います。 やりたいことがやれ…