Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-01-03から1日間の記事一覧

2019年のスタートによせて

2019年がスタートしました。 今年も、ハッピーな1年にしていきたいと思います。 2018年、振り返ってみると良いことばかりだったような気がします。 風邪もひかず、毎日元気に過ごすことができて(1回だけゆで卵にあたって仕事をキャンセルしたことはりました…