Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-11-04から1日間の記事一覧

食べることは生きること

我が家のリビングに早くもストーブが登場したKoheiです。 昨晩は、妻様の実家に親戚大集合でした。 総勢19名! いや~、にぎやかでした(笑) 0才児に保育園児、小学生に中学生、大学生に浪人生。そして大人達というメンバー。 子供達は好き勝手に暴れまわる…