Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-10-12から1日間の記事一覧

書き出すことの大切さ

台風の猛烈な風の音で、朝5時に目が覚めたKoheiです。 こんな日に、まさかまさかの仕事場に携帯の充電器を忘れてきるという大失態・・・( 一一) そこで、近所のコンビニに充電器を買いにいきましたが、まーー風が強いこと強いこと!! でも、普通に営業して…