Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-08-31から1日間の記事一覧

休むこと

ウィンドウサーフィンをやりたいKoheiです。 4年前くらいに1回体験したことがあるんですが、最近またムクムクとやりたい気持ちがわいてきました。 夏も終わりだというのに(笑) 超かっこいい! https://youtu.be/JplS95lERUg さて、毎日、色々なやりたいこ…