Koheiの筋トレ・栄養よもやま話

大阪の北浜を中心に活動するパーソナルトレーナーKoheiによる筋トレや栄養のお話

2019-01-29から1日間の記事一覧

最強のエゴイスト現る

ここ最近、色々と悶々としてモヤモヤしていたKOHEIです。 で、そんな中、自分の『クソ野郎』具合に気づいてしまいました(笑) 全ての行動の源は『愛から』か『恐れから』か、だと言われています。 『愛』は、誰かのために、自分を大切に、自分に正直に、そん…